16 Sep 2016 Cursos, Postures Utthita Hasta Padangustasana Utthita Hasta Padangustasana aporta força a la musculatura de les cames i, al mateix temps, el fet de mantenir l'equilibri… admin
11 Sep 2016 Ioga Homenatge a Guruji Conferència de Geeta Iyengar en commemoració per el segon aniversari de la mort de B.K.S. Iyengar en el Ramamani Iyengar… admin
11 Abr 2016 Intensius Intensius Tal com explica Patanjali en el sutra II.46: Asana és fermesa del cos, estabilitat de la ment i alegria d'esperit.… admin
11 Abr 2016 Ioga Ioga Sutras de Patañjali SUTRA II.46 स्थिरसुखमासनम् ॥४६॥ Sthira sukham āsanam LA POSTURA HA DE SER FERMA, ESTABLE I AGRADABLE Sigui quina sigui la… admin
23 Mar 2016 Cursos, Postures Parivrtta Parsvakonasana Parivṛtta Pārśvakoṇāsana, és una torsió de la família de les postures dempeus, i a part de vigoritzar les cames, aquesta… admin
02 Feb 2016 Intensius Intensius Dirigit a tots els nivells, aquest intensiu estarà dedicat a una seqüència evolutiva de postures per tal de millorar la… admin
08 Dic 2015 Cursos, Postures Postures dempeus Les postures dempeus són tonificants i eliminen tensions tant del cos com de la ment. Milloren la circulació i la… admin
14 Nov 2015 Ioga Astanga Ioga Astanga ioga (asta: "vuit", anga: "membre) ELS VUIT ESTADIS DEL IOGA SÓN: Yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana,dhyana i samadhi.… admin
08 Nov 2015 Ioga Ioga Sutras de Patañjali SUTRA I.2 योगचित्तवृत्तिनिरोध: yogah cittavrtti nirodhah EL IOGA ÉS LA SUPRESSIÓ DELS MOVIMENTS DE LA CONSCIÈNCIA El ioga està definit… admin
02 Nov 2015 Ioga, Postures Asana Les asanes purifiquen el cos i la ment, i tenen efectes preventius i curatius. El seu nombre és incomptable, i… admin
